金曜日の朝? - 西船人妻花壇 なほの写メブログ

　おはようございます?

お仕事の皆様も

お休みの皆様も

本日も一日

元気に参りましょう?


朝起きてすぐ
お布団の上で
ゆっくーーり
のびーー
まげーーー
体育座りで足を抱え
ころころーー
コロコローー
仕上げに女豹のポーズ
__/へ-_◯___ のびーーー
ストレッチをして
シャキーーン?( 'ω' )?


歯磨きしながら
足首くるくるーー
かかのとあげさげーー

何かをしながら
隙間時間に
ゆるーーり
ゆるゆるーー
のびーー
まげーー
ストレッチをして
身体をほぐし
シャキシャキーーン?(?????)?


朝ごはんは
少しでも食べるのが
オススメです?
朝バナナ、
朝スムージー、
朝納豆、
野菜たっぷりお味噌汁、
カップスープ、
＼＼\\?( 'ω' )? //／／
ねばねばご飯?最強です?
サラダ?お野菜大事?
オートミール?食物繊維?
朝ラー（朝ラーメン）うまいっ?
朝定食?コスパがすごい?
今日一日のエンジンを
かけましょう(●´ω｀●)


忘れ物はないですか？

笑顔の補充も忘れずに?
あーいーうーえーおーーー
ニコニコーーー
にこにこにぃーーっと
口角を上げて
脳内に幸福ホルモンを
送信しましょう(*´ω｀*)


本日も
あちらこちらに
舞っている
大なり小なりの
Happyを
たっぷーーり
摘み取って参りましょう♪


元気パワーー?( 'ω' )?
送りますっ?･:*+.\(( °ω° ))/.:+



Have a niceday?