今日の朝ごはんは、フルーツと野菜がいっぱいのスムージーです♪起きてからお米を食べる気力がない時はスムージーや野菜のスープなどバランスを考えて摂取しています旬のお野菜と果物を摂るのはとっても体にいいのでオススメです