おはようございます、
おぼろ、です(*・ω・)ノ
最近、睡眠時間が
短い日と長い日が
差が出るようになっちゃって
沢山寝たいのに
すぐ目が覚めちゃったりした今朝は
「今夜こそ!早く寝る!」と
決めてはみるものの
さぁどうなりますかー?
お題:今日は「大腸を考える日」腸活してる?に回答♪
ヨーグルトは大好きで
ほぼ毎朝食べます
GAっ!
1番先に口にしちゃうんですアッサリ スキダカラ
何かで
ヨーグルトは食後にこそ!効果ありって
聞いた気がするんだぁ
ストレスないのが
1番の腸活になっているといいな
キョウモゲンキニ(*´`*)イッテラッシャイマセ
朧