ぎっちり - 西船人妻花壇 ゆずの写メブログ
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ゆず(44)の写メブログ
- ぎっちり
- 2025/09/27 23:40
-
今宵は ぎっちり
40分くらいの筋トレと
50分くらいのランニングマシン
仕上げのストレッチ
終わりましたっバテバテ
筋トレとかさ
『自分のペース』に任せると
緩みがちになってしまう
のが嫌なので
『筋トレ』のYouTube
つけながら
黙々と着いていくのだけど
ほんと、すげぇ
ちゃんと効くなーって思うのは
【鈴木達也】さんね
もうキツイ！ってところで
「まだまだ！最後ひと踏ん張り」
って言ってくれるから
最後まで すごい頑張れる
(基本、励ましも貶しも
原動力に変えるタイプな私)
今日も良きトレーニングでした
明日はノーマルデート
風呂って寝なくちゃね
ゆず(44)のプロフィール
- 年齢:
- 44歳
- 身長:
- 155ｃｍ
- スリーサイズ:
- B90(F)-W58-H90
- 癒し系
- 美乳
- 受け好き
- 美尻
- 美脚
- 色白
- 潮吹き
- 言葉責め
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