私がわたしの心の平穏を保つのは
しっかり自分の時間を作ること
人間関係は、狭く、そしてちょうどいい距離感で。
趣味をたくさん持って、人に依存しない
他者と比べない
自分の軸でしっかり生きること
SNSは、全くやらなくて
ネットはどうしても負の感情が湧き起こる
表現が多くなっているので
心を持っていかれない為にも、やらない。
アカウント自体は持っているものもあるけど
プロフィールなしの見る専門で
この前のミッシェルのライブの余韻を楽しむ為に
ファンの方のツイートを見て一緒に味わったり
地震速報を見るくらい
なんでも、使い方なんだと思う
幸福度の上げ方は、工夫すれば
いくらでもやり方はあるし
人それぞれだから、自分にとって幸せな
やり方を見つけられたらいいよね
今日も1日お疲れ様でした
今夜は何も考えずにゆっくり休んで
明日も素敵な日になりますように