お風呂に入ってる時に、カッサでマッサージ
上がったら、ストレッチ!
ここだけの話、ストレッチがめちゃくちゃ
嫌いなの笑
ほんとーに嫌で、嫌でたまらないんだけど
(めっちゃ硬いから)
やらないより、やった方が脚の浮腫みが
全然違うから、嫌な気持ちに支配されないように
無の心でやってるの
嫌な状況の時のわたしの必殺技!
無の心!笑
チーン!って仏みたいな顔になって
無になるよ笑
わたしにも苦手なことめちゃくちゃいっぱい
あるんだけど、行動はコツコツやってれば
身を結ぶからね!!
今夜も無の心でストレッチやるよ笑笑