アレのあとは。 - 西船人妻花壇 ゆずの写メブログ
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ゆず(44)の写メブログ
- アレのあとは。
- 2026/06/03 17:06
-
台風も落ち着いてきて
このまま通り過ぎていきそうだね
ちょっと雑談
食事の後は
みんなどう過ごしてる？
ここ数年？の調べによると
食後10～30分の間に
ウォーキングやストレッチなどの
『軽い運動』をすると
身体にいい効果が色々あるんよね
血糖値が気になる人や
ダイエットにも効果的✨
…でもよ？？
『食べたあと』って
すぐ動く気にならんくない？w
おっと、、
台風落ち着いたおかげ？で
錦糸町花壇の仲良しさんから
突然のお誘いだわ♥
行ってくるよーん
ゆず(44)のプロフィール
- 年齢:
- 44歳
- 身長:
- 155ｃｍ
- スリーサイズ:
- B90(F)-W58-H90
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- 美乳
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