無理しちゃだめ - 西船人妻花壇 ゆずの写メブログ
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- 無理しちゃだめ
- 2026/08/13 01:34
-
洗濯物終わる前に
今宵のお題に答えるよ⬇
お題：食欲ない時は何食べてる？に回答♪
これさ。
昔の人はすぐ
『とにかく何か食べなさい』
って言うやん？
私はこれ⬆完全否定派で。
そもそも。
『食欲がない』時ってのは
体が『疲れてるよ～休みなさい』
ってサインを出してるんよね
そこにだよ？
『食事をする』っていう
エネルギーは使ってられないんよ
私は大病した事があるから
食事＝多くのエネルギーを使う
をよく知っている🐼
だからね？
『食欲がない』時は
無理に食べなくていいんよ。本当
逆に
『心の病』で疲れてる時は
体からの危険信号で
無駄に食事をとったりするし
(ストレスで食べたりするやろ？)
人間の体はよく出来てるんよ✨
はい、長くなったけどw
私の答えは⬇
『何も食べない』です
数ヶ月ろくに食べなくても
死なないくらいの
『脂肪』は ついてるので🐷
さて、家事終わらせて寝ますよ
🐝⋆︎*ﾟ∗good night…✴︎🌙.°
ゆず(44)のプロフィール
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