体は知っている😎✨ - 西船人妻花壇 えりなの写メブログ

風邪ひいて
あまり色々食べてなかったし🤔

治ってからも
家族には
栄養を考えて食事を
出していましたが

私は至って
いつも通りに過ごしていたら…



突然
お肉🍖とフルーツ🍎が
無性に食べたくなる😅

夜は
ちょっとしたお野菜と
チーズでもあれば
あとはビールを飲んで
1日を終えますが

今日はいきなり
お肉を焼きだす🍖😎

エネルギーを
欲しているらしい💪

体が欲してるものは
体が教えてくれる🙂‍↕️

自分の体の声にも心の声にも
耳を傾けるの大切☝️✨


あ！
かなり揉めている昔からの友人から
またいつもの如く
訳の分からない連絡来てるけど…


心の声に従って
無視です😑💢

どーせ
ぎゃあぎゃあ喚くだけだし

今回は巻き込む人間多かったから
ちゃんと謝るまで

許さんー😤