有酸素やった！ - 柏人妻花壇 ゆなの写メブログ

久しぶりだったけど
大嫌いな無限階段からやりました


ひたすら階段
景色が変わらないから嫌いなの

運動不足すぎて汗だく

テンションあげたいから
軽く大好きなアブダクション
やってから帰ります

尻トレ

脚トレはきついから嫌いだけどね

嫌いばっかりじゃんね
やっぱり達成感はあるね