シェイプアップしてます? - 柏人妻花壇 ひびきの写メブログ

おはようございます?

連日寒くて凍えそうですね。
体調は大丈夫ですか？？？

私は今年はインフルエンザとかにもかからず過ごせてるので?
何とかこの冬を凌いでいます??


ここ2年間くらい、プライベートがすごく急がくて?
自分の時間がほぼない生活をしてたんですけど やっとそんな毎日も終わりそうです??


少し時間も出来てきたので
この機会に今月から身体をシェイプしてます?


それで、いい感じに身体も少しずつ変わってきてるせいか
甘いものや油っこいものがほとんど食べれなくなってしまいました?

甘いジュースや緑茶もです ?


いつもお水飲んでるんですけど
お水の差し入れはほんとに嬉しいです?
1コースで500mlのペットボトル1本飲んでしまうので、、、?

あと、お昼挟んだときのパンは嬉しいです
パンすきー?
いつもありがとうございます?


てことで、お胸は痩せないように
自分の事を愛でてあげようと思います?


来週の出勤も上げてるので
愛でてください??
?