【北海道里帰り最終日朝ホットヨ ガ奮闘日記】 - 千葉人妻花壇 さやの写メブログ

こんにちわ　

　いつも、お世話になっております

　昨日は里帰り最終日の夜の飛行機に乗る前に、実家で前日に爆睡をして朝の目覚めが一昨日に鍼治療やパワーレメディーの施術をしたおかげで、最高に良くて、身体が軽かったので朝イチのレッスンを受けてきました。

　プログラムは【お腹引き締めヨガ】【骨盤筋整ヨガ】を受けてきました。

　最高に汗がかけて良かったです。

　明日からまた、ヨガに通い続けたいです。