こんにちわ!
8/1(土)10:00〜17:00出勤します!
まだ予約ないので来てくれる人いたら嬉しいです!![]()
【余談ですが……】
こないだ夜勤のお仕事して3時間睡眠で友達とご飯して夕方また仕事ってハードスケジュールをしたら案の定体調崩しました笑
やっぱり朝起きて夜寝るが大事なんですね!
あと睡眠!とりすぎてもダメですがちゃんと7時間前後寝ないとダメですね!
最近睡眠の質をあげようと思って枕を変えたんです!
カビゴンの可愛い枕♡寝るのが楽しみになりました!
みなさんは睡眠の質を上げる為に何かしてますか?
明日よろしくお願いします!