今月入ってから色々あった
あんりです(笑)
先日はご予約頂いたのにドタキャンしてしまって、ほんとぉにすみません💦
その日の朝にお腰をバキッ💦とやりまして、、、死んでました…(ヽ´ω`)トホホ・・
時間あるから大きなものを移動しようとしただけなんですけどね…
自分でもショック😱
20代から腰をやっておりますので、ある意味クセになっております…
先日健康診断うけまして
やはり、全身の筋肉量が無いみたい…
運動します…(←運動きらいなの…😖⤵)
さて、昨夜の?地震ビックリしましたよね〜久しぶりに聞いた緊急地震速報⚠️
驚いて。心臓バクバク💓
しばらく眠れませんでした…
今日も元気に行きますよ〜
では、またね〜