骨盤がー - 松戸人妻花壇 中井ひなの写メブログ

先日、
同じ趣味を持つ素敵な紳士様に
お誘い頂いた日
（レベルが違いすぎて
同じなんて言うと
申し訳ないくらいですが）

足を痛めない走り方のレクチャーを
して頂いたので、
張り切って翌日やってみたら
見事に骨盤、ウエスト周り筋肉痛で

いかに今までダメダメだったかーと。

筋肉痛落ち着いたら
また再開するぞー！


ひな