[お題]from:食べるラー油さん - 松戸人妻花壇 岩佐ここなの写メブログ

?

ここなです?

これはですね…?

経験談なのですが、
5年以上前に
菓子パンとカップ麺を
値段重視でお昼に
食べていた時期があって?

カップ麺を箱買いして
スティックパンみたいな
安い菓子パンと一緒に
お昼に食べてたんですが…

そのときものすごい勢いで
体重が増えてしまいました…?


菓子パンのカロリーって
量に対してかなり高くて
簡単に太るんですよね…?

その後ジムに通って
頑張って体重を元に
戻しました…??


やっぱり色んな品目を
バランスよく食べないと
駄目だと感じましたね…?


皆様の太った食べ物は
何でしょうか？

お会いしたときに
ぜひ教えてくださいね?


いつも見てくださる皆さま、
マイガール登録してくださる皆さま、
見たよ押してくださる皆さま
ありがとうございます?


いよいよ関東にも
台風が上陸しましたね?
明日も雨模様みたいなので
お足元に気をつけて
お過ごしくださいね??