お題:今日は「たんぱく質の日」今日たんぱく質とった?に回答♪
?
ここなです?
たんぱく質といえば
卵!ということで
お昼にゆで卵を
食べるように
しています?
普段のお昼が
「おにぎりとスープ」
みたいな構成なので
スープに野菜は
入っていても、
たんぱく質が
不足しがちなんですよね?
サラダチキンは
冷えているものより
温かいものが好きなんですが
容器なしで温めるのは
難しいですし…?
ゆで卵は手っ取り早く
殻を剥くだけで
おいしく食べられますし
他の食材と喧嘩に
なりにくい味なので
手軽に食べられて
気に入っています?
私が元々卵好きな
ところはあるかも
しれませんが…?
皆様は何でたんぱく質を
補われていますか?
お会いしたときに
ぜひ教えてくださいね?
いつも見てくださる皆さま、
マイガール登録してくださる皆さま、
見たよ押してくださる皆さま、
ありがとうございます?
土日お仕事の方は
お疲れ様でした??♀?
明日も場所によっては
雨の降るところが
あるみたいですね??
折りたたみ傘を持って
お出かけくださいね?