中折れ防止 - 丸妻西船橋店 若菜【わかな】の写メブログ

男性にも更年期ってあるんですよね

その最たる症状が『中折れ』

悪玉男性ホルモンの分泌が増えることでアソコの血流が低下したり、血管の弾力が低下してりするそうです

悪玉男性ホルモンの分泌を抑えて、善玉男性ホルモンの分泌を向上させるには、
筋トレがいいそうです

筋肉を鍛えると、タンパク質の合成が促されて、男性ホルモンの分泌も増えるので、
善玉男性ホルモンがたくさん分泌されるそうです

特にお尻周りはおち○ち○に効く筋肉が多いのでぜひやってみてくださいね