細山は今日は - 丸妻西船橋店 細山【ほそやま】の写メブログ

お仕事の後にヨガを2レッスンして来ましたよ～


受けたレッスンは、ヨガビギナーとネイチャーフィールヨガですよ～

今日はちょっと強度が低いですよ～

でもヨガビギナーはいっぱいポーズが出てきますよ～ネイチャーフィールヨガは、いっぱい色々な所に旅行するイメージのレッスンですよ～

明日は予定通り出勤ですよ～まだスタートからいっぱい枠が空いてますから、いっぱいお誘いして頂けたら嬉しいですよ～

寂しいのは、嫌だからね～宜しくお願いします～