お仕事の後はヨガを2レッスンして来ましたよ~![]()
受けたレッスンは、細山の好きなエナジーヨガと、美律ホルモンヨガですよ~![]()
エナジーヨガは、強度ちょっと高いみたいですが、細山は動きっぱなしのレッスンが好きなので、ハーフムーンって好きなポーズも出てきますし、ちょっと細山目が覚める気がするからね~、美律ホルモンヨガは、この前とインストラクターさんは別の方なので、ちょっと前とは違う感じがします、幸せホルモンセルトニンが出てくる野が楽しめますよ~![]()
明日のお誘い楽しみにしてますね~まだ枠ありますからね~![]()
はじめてさんも、仲良しさんもだいぶお会いしてない仲良しさんも![]()

