お仕事の後は暗闇ホットキックボクシングに行って来ましたよ~受けたレッスンは、BRO1_LATIN3ってレッスンでしたよ~ラテンのレッスンは、パンチが多いみたいですが、ちゃんと普通のキックもニーキックも出てきましてよ~筋トレ💪も出てきたですが、難しかったな、でもやらないと痩せないかなって思ったですが、腹筋難しいね、左右の腹筋今日も一段と眠いですが、良く眠れると良いなと思いましたよ~