今日はレッドブルではなく、リアルゴールドにしたよ水筒の冷水もかなり飲んだので、、、水っぱら〜(笑)苦しい(笑)ただ単に、飲み過ぎです喉が渇いたと思った時には、既に身体はカラカラなんだよ💦渇いたなーと思う前に、こまめな水分補給だよしかしいい天気だね😁洗濯物がカラッと乾くよ👍️日傘は大活躍してるよー😆