お仕事の後はマシーンピラティスに行って来ましたよ~受けたレッスンは、Power Waist Shapeってレッスンですよ~パワーウエストシェイプは、お腹周りや体感に特化した、進化系のエクササイズのようですよ~何回か受けてるですが、楽しいレッスンだな~理想体型に変わりますように~予約はこちらから