オナ○ーって我慢しても精子の量が増えたり、いざって時に役立つとかあまりないんですよね💦オナ禁すると10億個ぐらいは精子が貯まっていきますが、外に出なかった精子は死んで体に吸収されてます🤫1回の射精で2億ぐらいの精子が出るので、2-3日に1回の射精が効率いいです😅なので、お遊びする2〜3日前はオナ禁しても大丈夫ですが、それ以上の我慢はかえって勃ちにくくなったりするので要注意です🤣