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こんにちわ!
GWの間の日
なんだかんだお家で
まったりしがちではないですか?
私はおうちでまったりする時間って
心身のケアで必要な事だと思ってます。
ただ休みが長かったりすると
お仕事に戻った時に
心身がだるく感じられたり
してしまうことってありますよね。
最近五月病っていう言葉があるみたいです。
4月の環境変化(入学・就職・転勤)のストレスがGW明けに心身の不調として出る「適応障害」や「抑うつ状態」の俗称
らしいです。
それを予防する為にも
程よくお買い物だったり
お散歩したり
お外で自分の好きな事をして
過ごしてくださいね。
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さて
本日11時から
出勤しております!
五月病予防の為にも
GWあんな事して楽しかったな…
なんて思える日が出来ますように。
ご予約お待ちしております( *´꒳`*)
ことり
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