?朝トレ - 錦糸町人妻花壇 ゆずの写メブログ
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ゆず(44)の写メブログ
- ?朝トレ
- 2025/05/12 06:50
-
最近は朝の
『タンパク質摂取』を
すごく気にかけているのですが
なかなか難しい
私の今の筋肉量だと
１食で40くらいは摂りたい
今月に入ってから
意識的に頑張ってるけど
40の壁はとても高い?
でもだいぶ良くなってるから
少しずつ改善していきたいな
さてさて～
今日はお昼くらいからの
お誘いだから
お腹休めしたら
朝トレしましょう?
またの
?
ゆず(44)のプロフィール
- 年齢:
- 44歳
- 身長:
- 155ｃｍ
- スリーサイズ:
- B90(F)-W58-H90
- 美乳
- ルックス抜群
- おっとり
- ドM
- 潮吹き
- 言葉責め
- 前立腺マッサージ
- 感度抜群
- パイパン
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