【4/23日ヨガ1dayリトリート初体 験】 - 八王子人妻城 翔(しょう)の写メブログ

こんにちわ。

いつも、お世話になっております。

４/23日にヨガスタオで１dayヨガリトリート体験をしてきました。

　１月に本当は【ホイールヨガ＆フローティングヨガ】のリトリートをご予定をして楽しみにしていたんだけれども、開催が中止になってしまった事が残念なんです。

　リトリートはスタジオレッスン以外でインストラクターが旅先プラン・スタジオ内・外などで半日もしくは宿泊などオリジナルのイベントなんです。

　私も興味があったんだけれども、タイイングが難しかったです。

　今回は偶々、タイミングが良くて参加ができました。

　スタジオ内で【女性特有ケアのアロマオイル使用した筋膜セルフマッサージ】を受けてきました。

　

　今になっては股関節に肘の跡の『青タン』はひいてきて良かったけれども【カエルのポーズ】のキープをずっとしていたら股関節に肘の跡の『青タン』が出来てびっくりしました。

　参加仲間と交友を持つ機会が出来てとても、嬉しかったです。

　また、機会がありましたら参加をしたいです。