【5/7日ホット&エクササイズヨ ガ奮闘日記】 - 八王子人妻城 翔(しょう)の写メブログ

こんにちわ。

　いつも、お世話になっております。

　５/7日に撮影前＆夜の時間帯にほっと＆エクササイズヨガのレッスンをしてきました。

　ホットヨガのプログラムは【美尻ヨガ】を受講をしてきました。

　エクササイズヨガプログラムは【Disco編】を受講をしてきました。

　たっぷり汗をかけて久しぶりのエクササイズヨガはとても、楽しかったです。

　ヨガ通いをサボらず継続をしていきたいです。

　レッスンの帰りはスーパー銭湯に寄りました。

　次回は来週にマシーンピラティス・エクササイズヨガ・ホットヨガをご予定をしているんです。