おはようございます🌟
目標を立てるのは素敵ですが、
振り返りも大切ですよね💖
毎年同じ目標を掲げても
達成できない自分を
意識しちゃって
セルフイメージが
崩れちゃうこともあります💦
でもね、達成したことを
しっかり確認して
自分を褒めてあげることが大事👏
自分に自信を持つためにも
楽しかった思い出を写真に残すのも
いいアイディアかもしれません✨
写真は記憶を形に変えてくれるから、
その時の気持ちを思い出す
手助けになりすよね💕
感謝や成し遂げたことは
ノートに書き留めておくのも
忘れないコツ❤️
「記憶」ではなく「形」として
楽しかったことを残しておくことが
とっても大切なのかな💫
何事も「形にすること」を心がけて
楽しい思い出をたくさん
残したいですね✨
本日八王子人妻城
★10時~16時30分★
(15時受付終了)
美帆


