オキニトークで、どこが気になってマイガール登録してくれたのか聞いてみると…
ショートカット好き(今は伸ばしています)
目が好き
アクティブ感が好き
サウナという共通点がある
ぽっちゃり好き
この辺りが多いのですが…
えー、わたくし2年前までは今より14キロ痩せていました。
当時は太る事がなかったのでカロリーとか気にした事がなく、大食いキャラで、
恐ろしい事に1日6000キロカロリーくらい摂取していました?
さすがにずっとこの生活をしたら将来健康を害するのでは?と不安になり、
健康的な食生活にしよう!と、和食中心、脂質控えめ、1日1500キロカロリー以内に変えたら…(運動している日は消費カロリーが2000キロカロリーはいきます!)
14キロの激太り!!
アンダーカロリーで過ごす日が多いのに何故だ…
ちなみに運動量は今の方が増えています。
甲状腺の検査したり病院にも行きましたが原因わからず。
可能性があるとしたら、
今まではいつでも栄養が入って来たのが、
今は減ったので体が飢餓状態になり、栄養を取り込もうと全て吸収してしまっているのでは?と言われましたが…
確かに爆食いすると翌日1キロくらいは体重減るんですよね。けど生活習慣病になりたくないのでやはり健康的な生活を目指してしまう。
健康的な生活にしたら激太りはホントに悔しい…
何よりも怠慢で太ったと思われたくない。
よくストレス無さそうとか言われますが、節制して太ったのはめちゃくちゃストレスです?
なんか解決策見つけて、元に戻りたい。
ぽっちゃり好きな方がいて下さるのは有り難い事ですが、期間限定であって欲しいと願っています。
痩せたいー!
待機中のごはんもサラダチキンとおにぎり、プロテインばっかりで飽きています笑
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