最近頑張ってること✨ - 丸妻錦糸町店 司（つかさ）の写メブログ

 

司(つかさ)です💐

 

最近ジム通いを頑張ってます❣️

 

ちょっと前にトレーニングハマって

やってたときあるんだけど、

すっかりだらけてしまったため💦

 

いいきっかけもあったので

週3で頑張ってます〜🏋️💕

結構ハマるとやりすぎちゃって
その反動がやばいから、
運動も食事もまったりやってます🥺

プロテインは家で飲む時は
粉を溶かしてるんだけど、
出先の時はザバスをよく買います❣️

前はキャラメル一択だったけど
最近ココアが美味しくてハマってる😋

お兄さまのオススメあったら
ぜひ教えてください✨

トレーニングお兄さまいたら
筋トレ談義しましょ💪🔥

司(つかさ)💐