ハグをすると脳内物質のβ(ベータ)エンドルフィンが分泌されます。 これは、神経伝達物質の一種で鎮痛作用があるといわれています。 またβエンドルフィンは、ストレスを軽くして気持ちをリラックスさせる働きもあります。ぎゅーするとリラックス効果…ストレスが軽くなるらしい…( ´・ω ` )まだまだラストまでお待ちしてます合言葉はアイスランド…( 'ω' ) ゆうか