🍀今日の目標🍀 - 人妻城横浜本店 潤巳(うるみ)の写メブログ

​おはようございます

５時になりました🍀


今日も体を冷やさないようにして
心健康にお過ごしくださいね♡



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🍀今日の目標🍀

「夢中になる」



好きなものに夢中になっているとき、
心が休まるのだと思っています。


ゆっくりと公園を散歩して
風に揺れる葉の音を聞いたり、
微かに漂う花の匂いが花を掠めたり。



綺麗な声で囀る
小鳥の声を聞いたとき。



沢山の夢中に出会い、集中しているときは
心配事って忘れているんですよね。



心に背負った重い荷物を
下ろすことができる瞬間なのかなって。




日常の中で✨夢中✨になれるものを探して
心を休めたいときは
好きなことに✨夢中✨になる時間を
作るようにしています🍀






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日々目まぐるしく時間は過ぎていきますね。


まだ寒い日も続くので
身も心も健康第一でいるためにも
自分の時間を十分に取って
オンとオフをしっかり作りたいと思います。



今日も笑顔でね☆






潤巳🐬