おはようございます。
今日も一日が始まりますね。
どんな日になるのかは、
自分次第なのかなって思っています。
良い一日にしたいですね♪
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🍀今日の目標🍀
『裏側にある大切なもの』
仕事に追われたり、趣味で思うようにいかなかったり、人間関係でちょっとモヤモヤしたり。
そんなとき、つい我慢して進まなきゃって
思うことありませんか?
私は、「頑張ること=正解」と
固定観念で思っていた時がありました。
頑張りたくて、負けたくなくて、
だから無理に突き進んだり。
でも結局、考えがまとまらなくて
力が出難くなった記憶があります。
歳を重ねると視野も広がるからか、沢山の失敗もして、学んだことが多々。
今では、我武者羅すぎることは止めて、
たまには立ち止まってみてもいいんだなって。
ここ数年で、特に変化があって、
今は気を楽にして仕事に向かうようになっています。
頭や心を少し休めるだけで
次に何をすべきかが見えやすくなったんですよね。
確かに、学生時代の勉強もそうでした。
テストの前日は、しっかりと睡眠を取ったほうが、翌日脳内がまとまっていた。
仕事で迷ったときはタスクを整理してみたり
趣味でうまくいかないときは一日だけ休んでみたり、人間関係で考えすぎているときは
少し気分転換をしてみたり。
そんな小さな休憩も
次の一歩のための大切な時間☆