こんにちわ
いつも、お世話になっております
昨日は里帰り最終日の夜の飛行機に乗る前に、実家で前日に爆睡をして朝の目覚めが一昨日に鍼治療やパワーレメディーの施術をしたおかげで、最高に良くて、身体が軽かったので朝イチのレッスンを受けてきました。
プログラムは【お腹引き締めヨガ】【骨盤筋整ヨガ】を受けてきました。
最高に汗がかけて良かったです。
明日からまた、ヨガに通い続けたいです。