今日は『胃腸の日』
日付は「いに(12)いい(11)」(胃にいい)と読む語呂合わせから。
師走にこの一年間を振り返ったとき、大切な胃腸に負担をかけてきたことを思い、胃腸へのいたわりの気持ちを持ってもらいたいと記念日に
胃腸薬の正しい使い方や、胃腸の健康管理の大切さなどをアピールする日
(雑学ネタ帳より)
私は結構食べ過ぎてしまうので、胃腸炎にお世話になりっぱなしです
腸の動きが少し遅めらしく、毎日の腸活は欠かせません
納豆などを食べたりと色々お試し中自宅でも出来るぬか漬けのセットを買ったので作ってみます
りか