こんにちわ😊
いつも、お世話になっております😉
2/18日に用事を済ませてから夕方にホットヨガ2本受講をしてきました。
プログラムは【お腹引き締めヨガ】【サウンドフローヨガ】をしてきました。
今回のプログラムは昨年12月に札幌里帰り中のレッスン以来、久しぶりでした。
朝のファスティング中もあって、どっさり汗をかけて嬉しかったです😊