金曜日の朝?こまめな水分補給必須? - 西船人妻花壇 なほの写メブログ

　おはようございます?

お仕事の皆様も

お休みの皆様も

本日も一日

元気に参りましょう?


朝起きてすぐは
ゆっくーーり
のびーー
まげーーー
?( 'ω' )?

歯磨きしながら、
足首くるくるーーー(*´ω`*)

何かをしながら、
隙間時間に、
ゆっくーーり
ゆるーーり
のびーー
まげーーー
ストレッチをして
シャキーーン?
身体に
目覚めのサインを
送りましょう♪


朝ごはんは
少しでも食べるのが
おすすめです?
バナナ一本?
野菜たっぷりお味噌汁?
カップスープ?
おにぎり一個?
通勤途中に焼きたてパン?
エネルギー補給をして、
体内からパワーアップです(●´ω｀●)


忘れ物はないですか？

笑顔の補充も忘れずに?
あーいーうーえーおーー
にこにこニィーーっと
口角を上げて
脳内に
幸福ホルモンを
送信しましょう♪


本日も
あちらこちらに
舞っている
大なり小なりの
Happyを
たっぷーーり
摘み取って
参りましょう♪

今日も
気をつけて
いってらっしゃいませ(?･??･??)