おはようございます?
お仕事の皆様も
お休みの皆様も
本日も一日
元気に参りましょう?
朝起きてすぐは
ゆっくーーり
のびーー
まげーーー
ころころーー
コロコローーー?( 'ω' )?
仕上げに
女豹のポーズ?
__/ー-◯___←(背中はもっと海老反りで?)
でシャーキーーン?( 'ω' )?
歯磨きしながら
足首くるくるーー
かかとの上げ下ろし(*´-`)
何かをしながら、
隙間時間に、
ゆっくーーり
のびーー
まげーーー
運転の方は
適度な休息を?
朝ごはんは
少しでも食べるのが
オススメです?
お出かけの方は
軽めのもの、
少しでもお腹に入れて
動いて下さいね?
朝バナナ、
朝スムージー、
あたたかいスープ、
あたたかいお味噌汁、
ちょこっとご飯で
脳内の回転率を
上げて参りましょう?
お出かけ途中、
お外ご飯も良いですね?
お家でゆっくーり、
まったり丁寧ご飯も
良いですね?
忘れ物チェックは忘れずに?
笑顔の補充も忘れずに♪
あーいーうーえーおーー
にこにこニィーーっと
口角を上げて
脳内に幸福ホルモンを
送信しましょう(=´∀`)人(´∀`=)
本日も
あちらこちらに舞っている
大なり小なりの
Happyを
たっぷーーり
摘み取って
参りましょう♪
皆様に
ちらほら
Happyが
舞い込みます様に?
(=´∀`)人(´∀`=)
二度寝、しました(*´ω`*)
これから、
活動してきます?