[お題]from:病院嫌いさん - 松戸人妻花壇 岩佐ここなの写メブログ

お題：今日は「セルフメディケーションの日」ドラッグストアでおすすめのお薬、サプリありますか？に回答♪

ここなです?

私は市販の薬だと効き目を
あまり感じづらいので、
だいたい病院で処方
してもらうことが殆どです?

早く治すなら
病院で処方してもらう薬が
一番だと思います?


サプリはこれと
乳酸菌のサプリを飲んでます?

飲んでいる乳酸菌のサプリは
ドラッグストアで
売っていないのですが、
とってもお世話になっています?

乳酸菌、ちゃんと摂り始めてから
免疫力かなりついたと思います?

カルシウム・マグネシウムのサプリは
水分の摂りすぎで電解質不足による
腓返りがあったので、それ以来
飲むようにしています?

夏場は水分過多でミネラル不足を
起こしやすい時期でもあるので、
皆様もお水とミネラルのバランスには
お気をつけくださいね?


皆様も健康のために
摂っているものなどありましたら
ぜひお会いしたときに
教えてくださいね?


いつも見てくださる皆さま、
マイガール登録してくださる皆さま、
見たよ押してくださる皆さま、
ありがとうございます?


今日は日差しがすごかったですね?
明日も気温は高そうですので
暑さにはお気をつけください?