【サンドバッグ奮闘日記】 - 土浦人妻花壇 かのんの写メブログ

こんにちわ

　いつも、お世話になっております

　先週のお話になってしまいますが

　左目の充血が相当、酷かった為、眼科にかかった日に結果的にコンタクトの傷が原因で目薬処方をされて回復をしました。

　眼科にかかった帰りに、久しぶりにサンドバッグを2本受講をしました。

　【お腹】【コア】トレーニングをしてきまして、両方共にパンチキックだけではなくて、トレーニングもありました。

　汗がかいて気持ち良かったです。

　サンドバッグの2本受講は初めてでした。