細山は今日は - 丸妻西船橋店 細山【ほそやま】の写メブログ

お仕事をちょっとだけして、その後はマシーンピラティスに行って来ましたよ～


受けたレッスンは、JUMP　Movementってレッスン名でしたよ～


マシーンに重いジャンプボードをつけるですが、運ぶのが本当に重いですよ～


また今日もレッスンで、身体の色々なところが少しでも引き締まったら良いなと思いましたよ～