細山は今日は - 丸妻西船橋店 細山【ほそやま】の写メブログ

お仕事の後はヨガを2レッスンしてきましたよ～

受けたレッスンは、美脚ヨガとバワーヨガ初級ですよ～


美脚ヨガは、細山が初めてヨガの体験レッスンの時に受けたのがそれだったですが、多分当時とちょっとレッスン内容が違うところもあるかもと思いましたよ～当時の事は覚えてないな～

バワーヨガ初級は、立ち木ってポーズが、はじめた頃は苦手でしたが、今は楽しい、でも本調子じゃないときは失敗する事もありますがね