?今日の目標?
「疲れと我慢」
憂鬱なことがあると
考えすぎて疲れてしまいます。
人と会ったとき
すごく疲れる瞬間もあって。
この人のこと苦手なのかも？
と、疲労感が大きければ大きいほど
苦手な気持ちが比例すると思っていたのですが
今はまた違った感覚で
物事を解釈するようにもなりました。
それは、人といるから疲れるのではなくて
自分自身、我慢していることがあったから
こんなにも疲れたのかな？って。
本来の自分の姿で居られないと
伝えたいことも口にできなかったり
飲み込んだり。
本当の事が言えなかったりもして。
そう思ってからは
少しでも自分らしくいられるように
肩の力を抜きながら
人と接するよう心掛けました。
自分の気持ちを素直に口に出せば
相手の方への感じ方も
変化するようになった気がしています。
根本的な疲れの原因は
自らの「我慢」なのかもしれませんね?
