おはようございます
昨日は朝、風が強く窓がガタガタ鳴る音で起きました…
窓を開けてみたらすごい日差しとムッと暑さにびっくり
5月なのに30度迫る暑さ…山梨県大月では34度を記録、もう夏が到来したのかな?
まだ本格的な衣替えをしてなくて、とりあえず半袖でキャラクターシャツで過ごしました。
5月でエアコンを入れるとは思わなくて、競馬場遠征行く時はそろそろネッククーラーを備えないとです(日焼け対策もバッチリとです)
まだ身体が暑さに慣れていてないので熱中症にはお気をつけて
私はこの間、熱中症みたいな症状になり凄く大変な思いをしたので、早め早めの対策を
りか